Nyttig sammensetning, egenskaper og bruk av timian

Timian er en krypende flerårig som vokser i form av en halvbusk av familien Labiotus. Denne planten er ofte identifisert med timian. Faktisk er timian og timian nærstående av samme slekt. Hver av dem har sine egne varianter, noen forskjeller i farge, lukt, små forskjeller i form av blader og stamme. Men deres likhet tillater oss å ta dem for samme plante, deres bruk av mennesker er det samme.

  • Timian (timian): kjemisk sammensetning og næringsverdi
  • Timian er nyttig
  • Farmakologiske egenskaper av timian
  • Hvordan bruke timian i tradisjonell medisin
  • Tymme i kosmetikk
  • Bruk av timian i matlaging
  • Forberedelse av medisinske råvarer
  • Til hvem timian (timian) ikke kan brukes

Hva timian har krypende egenskaper, hvorfor det høstes og hvordan det brukes - dette vil bli diskutert i artikkelen. Påfør urter kun kan kjenne til alle sine egenskaper, bare da vil det ha nytte og ikke forårsake skade.

Timian (timian): kjemisk sammensetning og næringsverdi

Den kjemiske sammensetningen av timian inneholder et kraftig urte antibiotikum - karvacrol. Han er i stand til å overvinne Staphylococcus aureus.Også i sammensetningen av planten er en essensiell olje som inneholder mye thymol, linalool, karyofillen.

Anlegget inneholder følgende elementer:

  • vitamin A, gruppe B 1-9, C, E, K, PP, beta-karoten;
  • cymene;
  • terpineol;
  • ascaridole;
  • borneol;
  • ursolic syre;
  • kolin;
  • mikro- og makronæringsstoffer - natrium, kalium, jern, kalsium, selen.
Næringsverdien av timian er 276 kcal per 100 gram produkt. Størstedelen av kaloriinnholdet faller på karbohydrater, gresset inneholder 63,94 gram, som er lik 256 kcal. Proteiner i timian 9.11 gram - 36 kcal, fett - 7,43 gram eller 67 kcal.

Timian er nyttig

Timme har følgende fordelaktige egenskaper:

  • anti-inflammatorisk;
  • antiseptisk;
  • et diuretisk middel;
  • krampestillende;
  • febernedsettende;
  • smertestillende
  • sovende piller.
  • Aktivstoffer - harpiks, essensiell olje, tanniner, mineralsalter, flavonoider og bitterhet, syrer - gir et bredt spekter av handling av urt på menneskekroppen.

    Krympende timian er også nyttig fordi det er en god honning plante. Honning fra det er veldig duftende. Tynns gunstige egenskaper opptrer når du brygger i te - det regnes som en naturlig stimulant brukt i stress, for behandling av depresjon, migrene og neurastheni. Bruken av timian i te er veldig nyttig for barn som lider av anemi.

    Tørke urter pleide å bli brukt i tilbedelse. I dag er den overliggende delen av anlegget svært etterspurt i parfymeindustrien.

    Farmakologiske egenskaper av timian

    Tremmeverket har helbredende egenskaper på grunn av sin kjemiske sammensetning. Thymol, som er rikelig i timian, refererer til fenolderivater. Men tymol har mindre toksisitet og har en mildere effekt på slimhinner, er et godt bakteriedrepende middel i kampen mot coccalflora. Thymol er veldig aktiv mot patogene sopp, whipworm, båndorm.

    De helbredende essensielle oljene som finnes i planten, er effektive for bronkitt og andre lungesykdommer, spesielt for kikhoste og astma. De er også nyttige i infeksiøse tarmbetennelser.

    Svetteegenskapene til krypende timian gjør det til et effektivt diaphoretisk middel, noe som er viktig for forkjølelse, rennende nese og influensa. Evnen til å regulere aktiviteten i nervesystemet er gunstig for personer som lider av søvnløshet.

    Fermentering i tarmene fjernes ved avkok og infusjoner av timian.Derfor er det tatt når du spiser fettstoffer, tunge matvarer, for å normalisere fordøyelsen.

    Tremme har gunstige egenskaper ved behandling av leddgikt og revmatisme. I dette tilfellet brukes den eksternt. Også eksternt timian anvendes i form av kremer, grøtomslag og salver som er effektive for hudsykdommer.

    Vet du det? Infusjon av timian forårsaker aversjon mot alkohol, slik at det blir brukt for behandling av narkomane.

    Timian er også nyttig for menn. Det konsentrerer sporstoffer som er viktige for menns helse. Selen er en del av anlegget som er nødvendig for syntesen av testosteron, aktiverer molybden enzymer som er ansvarlige for normal seksuell funksjon.

    Hvordan bruke timian i tradisjonell medisin

    I folkemedisin brukes timian ofte på grunn av tilgjengeligheten, smaken og faktisk helbredende egenskaper. Den enkleste søknadsformen er timiante. For fremstilling av slikt, kan du bruke en frisk plante eller tørket. Ts urter helle et glass varmt vann, trekke fem minutter - og teen er klar, det trenger bare å renne. Du kan også blande urt med svart te.

    I kampen mot alkoholisme bruk en avkok av timian. Den er tilberedt ved å hente 15 gram råmateriale med 500 ml kokende vann. Blandingen holdes i 15 minutter i et vannbad, filtreres og kokende vann tilsettes for å oppnå 500 ml utgang. Slike dekoder er effektive for uttak fra binge. Du kan ta avkok i to uker ved 50 gram, og etter det drikker litt alkohol. Resistent gagrefleks bidrar til å vende seg bort fra alkohol.

    Når radikulitt preparerer sykdommer i leddene tømmer tinktur. For forberedelsen må du ta 8 ss råvarer, hell dem med 0,5 liter vodka. Insister på et mørkt sted i to uker, risting. Deretter spenne blandingen og gni inn i ømme deler av kroppen. Du kan også ta bad med slike sykdommer - ta 200 gram timian til 2 liter kokende vann og insistere. Ta et bad i 15 minutter to dager.

    Når kvinnelige sykdommer kan gjøres dusjing. For dem må du helle en del av råvaren med tre deler vann, koke i et par minutter, kjølig og belastning. Douching utføres om natten.

    Med seksuell svakhet hos menn brukes følgende oppskrift: 2 ss urter fyll 500 ml kokende vann, insister 2-3 timer. Etter filtrering og ta et halvt glass en halv time før måltider to ganger om dagen.

    Du kan gurgle med timian i inflammatoriske sykdommer i munnhulen, svelg. Det knuste gresset helles med kokende vann, infunderes i en time og etter filtrering skyll munnen med varm infusjon. Det hjelper også med tannpine.

    Tymmeavtak tas under følgende forhold.Barrier-: gtin smerter, søvnløshet, nervøs agitasjon, neuralgi, epilepsi, frykt, stress, lungebetennelse, anemi, bronkitt, tarmsykdommer, sykdommer i magen, og så videre.

    Tymme i kosmetikk

    Tymmeolje funnet anvendelse i kosmetikk. Den brukes til skjønnhet og hårstyrke. Påfør det før du vasker hodet - du må gni inn i hodebunnen eller blande oljen med sjampo, ca 5 ml per 20 ml sjampo. Det vil bidra til å bli kvitt flass, normaliserer arbeidet med talgkjertlene, reduserer hårets fettinnhold.

    For å forhindre håravfall, brukes tømmerdeksler - 4 ss urter hell 400 ml vann, kok i 10 minutter, belastning, kjølig. Etter vasking av håret skylles håret. Spyl det er ikke nødvendig.

    Urte medisin med timian inkluderer dampbad for ansiktets hud. Tremme (timian) hell kokende vann i 20 minutter. Ta en spiseskje urter i en halv liter vann.Over den varme buljongen bøyes over, og dekker hodet med et håndkle. Hold ansiktet over dampbadet i 10 minutter.

    Det er viktig! Du må overholde sikkerhetsforskriften. Prosedyren må utføres uten fanatisme - hvis det er for varmt, bør du ikke tolerere det. Det er nødvendig å gi en behagelig temperatur og den rette avstanden til personen over buljongen.

    Når dum hud, forstørrede porer, betennelser gjelder komprimerer av timian. Et glass kokende vann kombineres med en spiseskje timian, får lov å kjøle seg ned. Deretter kan du fukte gasbind eller bomullstoff i buljong og gjelde ansiktet. Prosedyren varer 15-20 minutter.

    Bruk av timian i matlaging

    Tømmerbladene brukes til matlaging. Denne krydder brukes i fersk og tørket form. Den stikkende lukten, krydret, litt bitter smak er en slik timian i retter.

    Timmens blader legges til oppvasken, forbedrer smaken og aromaen, gir bitterhet. I bakeri er timian den ledende krydder. Vegetabilske retter - kål og poteter - blir også forvandlet med tillegg av timian.

    Bruke timian som krydder for fettstoffer bidrar til å forbedre fordøyelsen. På grunn av de fantastiske aromatiske egenskapene til timian brukes i små mengder til matlaging.

    Vet du det? Hvis timianolje legges til kjøttbuljongen, kan den begrense veksten av bakterier i tre dager.

    Forberedelse av medisinske råvarer

    En viktig rolle er spilt av lokaliteten der timian vokste. Gresssamlingen bør kun utføres i områder med god økologi, vekk fra veier og næringer.

    For behandling, samle antenne delen av anlegget. Samlingen utføres i blomstringsperioden - slutten av juni - begynnelsen av august. Skuddene med peduncles kuttes med saks, plassert i poser eller en kurv på en slik måte at de ikke nøler og ikke presses.

    Det er viktig! For høsting er det ikke nødvendig å trekke timian fra roten. Røttene blir ikke brukt til behandling, men de er nødvendige for at planten kan multiplisere vegetativt.

    Tymme må samles i tørt vær, etter at morgenduggene har tørket. Råvarer må rengjøres fra lignified stilker, syke og tynne skudd, samt insekt larver.

    Tørketimme legges under taket, i skyggen og på et godt ventilert sted. Gresset er lagt ut i et tynt lag på papir eller på et naturlig lerret, kan tørkes i en suspendert form.

    Det er viktig! Tørketromler anbefales ikke for bruk, da anlegget inneholder fordelaktige essensielle oljer som vil fordampe under akselerert tørking.

    Etter tørking blir timianstenglene sprø, bladene og blomstene faller av. Samling av høy kvalitet består av mørkegrønne blader, tørkede brune blomster og tynne kvister og stengler.

    Timmelen kan lagres i en glassburk, lerretpose, papir eller papppose. I polyetylen vil råvarer takle og miste medisinske egenskaper. Oppbevares i to år.

    Til hvem timian (timian) ikke kan brukes

    Timian har gunstige egenskaper og kontraindikasjoner. Timian skal ikke brukes under følgende forhold:

    • individuell intoleranse
    • hjerteinfarkt;
    • nyresykdom;
    • leversykdom;
    • magesår;
    • redusert skjoldbruskfunksjon.

    Forsiktighet i søknaden må observeres hos gravide kvinner. Noen studier hevder at timian kan øke uterusens tone, og dette provoserer et abort. I denne forbindelse kan te fra timian ikke misbruktes.

    Du må også huske at timianbaserte produkter kan føre til utvikling av hypothyroidisme og høyt blodtrykk. Overdosering forårsaker kvalme. Men generelt har bruken av timian en helbredende effekt på kroppen.Det viktigste er å følge målene, og gresset vil bare gi nytte.

Se på videoen: Dr. Eben Alexander - Subtítulos en español (Mars 2024).